Tietoa ‘imettäjän’ ruokavaliosta

Imettäjän ruokavalio



Imettäjän ruokavalio voi olla hyvin yksilöllistä. Mitään ruokalajia ei kannata laittaa pannaan ennenkuin on varma että kyseinen ruokalaji on syy jollekin särylle tai kivulle. Usein myös kannattaa antaa hoitolantädin konsultoida kivuissa ja vaivoissa jotka saattavat johtua väärästä ruokavaliosta imetyksen aikana. Tiedonhaku mm. lapsi sekä raskaus foorumeilta on suositeltavaa.
Lisätietoa ruokavalioista löytyy sivuston muista osioista!
Tarkemmat ohjeet oikeista ruokavalioista kannattaa kysyä omalta lääkäriltäsi. Ruokavalio.org ei ota vastuuta tietojen oikeellisuudesta.