Tietoa ‘kasvis’ ruokavaliosta

Kasvis ruokavalio



Kasvis ruokavalio sisältää pelkästään kasviksia. Tämä on käytännössä päinvastainen ruokavalio lihattomaan ruokavalioon verrattuna. Kasvisruokavalio sisältää myös kasviksen lisäksi hedelmiä ja muita ei-liha tuotteita. Jotkin kasvisruokalijan sisällyttää kasvisruokavalioonsa kaloja sekä kanoja.
Lisätietoa ruokavalioista löytyy sivuston muista osioista!
Tarkemmat ohjeet oikeista ruokavalioista kannattaa kysyä omalta lääkäriltäsi. Ruokavalio.org ei ota vastuuta tietojen oikeellisuudesta.
Privacy policy - Tietosuoja