Tietoa ‘keliaakikon’ ruokavaliosta

Keliaakikon ruokavalio



Keliaakikon ruokavaliosta tulee usein jättää pois rukii, ohra, kaura ja vehnä. Keliaakikon ruokavaliota noudattavan ihmisen tulee hoitaa keliakia sillä tärkeiden ruoka-einesten poisjättäminen johtaa muuten puutossairauksiin ja se voi mm. lapsilla vahingoittaa kasvua.
Lisätietoa ruokavalioista löytyy sivuston muista osioista!
Tarkemmat ohjeet oikeista ruokavalioista kannattaa kysyä omalta lääkäriltäsi. Ruokavalio.org ei ota vastuuta tietojen oikeellisuudesta.