Vähähiilihydraattinen ruokavalio - ravinto » kihti http://www.ruokavalio.org Thu, 28 Jan 2010 23:09:52 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.2 en hourly 1 Kihti ruokavalio http://www.ruokavalio.org/kihti/ http://www.ruokavalio.org/kihti/#comments Tue, 05 Jan 2010 14:55:06 +0000 ruokavalio http://www.ruokavalio.org/?p=129 Kihti ruokavalio ei saa sisältää virtsahapoiksi elimistössä muuttuvia puriinipitoisia ruokia. Sisäelimet, kalat ja hiivavalmisteet sisältävät kihti ruokavalioon sopimattomia puriineja. Ruokavalioon tulisi sisällyttää paljon kasviksia, hedelmiä, täysjyväviljatuotteita, vähärasvaisia tuotteita. Nesteiden nautinta on myös hyvin tärkeää kihti ruokavaliossa.

Lisätietoa ruokavalioista löytyy sivuston muista osioista!
]]> http://www.ruokavalio.org/kihti/feed/ 0