Vähähiilihydraattinen ruokavalio - ravinto » oikea http://www.ruokavalio.org Thu, 28 Jan 2010 23:09:52 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.2 en hourly 1 Oikea ruokavalio http://www.ruokavalio.org/oikea/ http://www.ruokavalio.org/oikea/#comments Thu, 14 Jan 2010 21:46:15 +0000 ruokavalio http://www.ruokavalio.org/?p=248 Oikea ruokavalio usein tulkitaan terveelliseksi ruokavalioksi. Terveellinen eli oikea ruokavalio sisältää usein eri ruokalajeja joista saadaan kaikki tarvittava vitamiini mitä ihminen tarvitsee. Oikeaan ruokavalioon ei usein sisällytetä erittäin rasvaisia ja epäterveellisiä ruokia. Kasvikset sekä hedelmät ovat usein osana oikeaa ruokavaliota.

Lisätietoa ruokavalioista löytyy sivuston muista osioista!

]]> http://www.ruokavalio.org/oikea/feed/ 0