Tietoa ‘phelps’ ruokavaliosta

Phelps ruokavalio



Phelpsin, eli yhdysvaltalaisen olympiamitalisti Michael Phelpsin, ruokavaliota on spekuloitu paljon mediassa. Phelps väittää syövänsä jopa 12 000kilokaloria päivässä joka on yli kuusi kertaa tavallisen energiantarpeen verran. Mediassa onkin ollut paljon spekulointia Phelpsin ruokavaliosta, pitääkö se paikkansa vai ei.
Lisätietoa ruokavalioista löytyy sivuston muista osioista!
Tarkemmat ohjeet oikeista ruokavalioista kannattaa kysyä omalta lääkäriltäsi. Ruokavalio.org ei ota vastuuta tietojen oikeellisuudesta.