Vähähiilihydraattinen ruokavalio – ravinto

Tietoa ‘vhh’ ruokavaliosta

VHH ruokavalio on sama asia kuin vähähiilihydraattinen ruokavalio. Vhh ruokavaliossa pyritään syömään ruokia jotka sisältävät vähän hiilihydraatteja. Vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta (vhh) löydät lisää tietoa sivuilta.

Lisätietoa ruokavalioista löytyy sivuston muista osioista!

Tarkemmat ohjeet oikeista ruokavalioista kannattaa kysyä omalta lääkäriltäsi. Ruokavalio.org ei ota vastuuta tietojen oikeellisuudesta.