Vähähiilihydraattinen ruokavalio - ravinto » ruokavaliok http://www.ruokavalio.org Thu, 28 Jan 2010 23:09:52 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.2 en hourly 1 Terveellinen ruokavalio http://www.ruokavalio.org/terveellinen/ http://www.ruokavalio.org/terveellinen/#comments Thu, 14 Jan 2010 22:20:48 +0000 ruokavalio http://www.ruokavalio.org/?p=363 Terveellinen ruokavalio sisältää monipuolisia ruoka aineksia. Päivittäinen syöminen on monipuolista ja päivittäinen vitamiinien tarve tulee täytettyä. Rasvaiset ja epäterveelliset ruoat jätetään terveellisest ruokavaliosta kokonaan pois. Mm. erittäin sokeriset karkit yms. eivät ole terveellisen ruokavalion aineksia.

Lisätietoa ruokavalioista löytyy sivuston muista osioista!

]]> http://www.ruokavalio.org/terveellinen/feed/ 0